Рассказ о том, как автор встретила своего будущего мужа в ночном клубе Pravda bar. Описывается, как они начали жить вместе и поженились через несколько месяцев. Автор говорит о своих детях и о том, как она и ее муж дополняют друг друга. В конце автор просит комментарии о том, как она изменилась со времен знакомства.
Рубен - красивый, озорной и заботливый мальчик, который занимается дзюдо и ведет свой танцевально-рисовальный блог в TikTok. Он любит внимание и всегда готов поделиться своими вкусняшками. Рубен - главный массовик-затейник в доме и всегда за любой кипишь. Его мудрые мысли поражают своей взрослостью. Счастье - быть мамой такого чудесного чуда.
Стройное тело дает уверенность в себе и комфорт в жизни. Оно позволяет легко находить одежду и активно проводить время. Здоровое питание и забота о теле помогают иметь крепкий организм и много энергии. Изменить свое тело и стать увереннее в себе возможно, если есть мотивация и желание.
В статье рассказывается о том, что в наше время многие профессии теряют свою актуальность, и предлагается создать для себя параллельный проект для заработка и развития. Автор запускает новую фокус-группу на обучение менеджеров по удаленной работе с перспективой перехода на руководящую должность. В статье призывается не бояться начинать и писать автору для получения подробностей.
Рассказ о том, как женщина потеряла 1000 рублей в магазине, а человек, стоявший перед ней в очереди, забрал их. Она последовала за ним на парковку, чтобы вернуть свои деньги, но он отказался и оставил свои сумки на пол. Женщина взяла два мешка и повторила его слова, после чего убежала, а зрители начали аплодировать ей и строить кордон безопасности, чтобы не дать мужчине преследовать ее.
Статья напоминает женщинам о том, что они рождены для того, чтобы летать высоко и ярко. Автор призывает не слушать чужие голоса, а искать свои перья и расправлять крылья, чтобы достичь своих целей и стать уникальными. Статья написана Дарьей Мироновой.
В статье представлен примерный рацион на 1 день для похудения, включающий в себя завтрак, 1 перекус, обед, 2 перекуса и ужин. Также представлены рецепты овсяноблина, творожной запеканки и паровых котлет с творогом.
Чрезмерное употребление сахара вредно для кожи, мозга, вызывает зависимость и является главным врагом тонкой талии. Избавьтесь от рафинированного сахара и замените его на органический.
В статье описываются правила употребления фруктов: не есть их после основного приема пищи, не пить свежевыжатые соки, не есть много фруктов, не сочетать фрукты с молочными продуктами. Рекомендуется есть фрукты целиком и в небольших количествах, чтобы получить пользу от клетчатки и нормального уровня глюкозы в крови.
Автор рассказывает о своих утренних ритуалах, которые включают медитации, йогу, чтение книг и заботу о коже лица. Она также выражает желание начать бегать по утрам и наслаждаться красотой природы. Автор приглашает читателей поделиться своими утренними ритуалами и заботой о себе.